Συνταγή αδυνατίσματος

Comment faire son propre substitut de repas maison ?

Πώς φτιάχνετε τα δικά σας σπιτικά υποκατάστατα γεύματος;

Το υποκατάστατο γεύματος είναι ένα παρασκεύασμα που έχει σχεδιαστεί για να αντικαταστήσει ένα από τα γεύματα της ημέρας. Στο πλαίσιο μιας δίαιτας αδυνατίσματος, σας βοηθά να χάσετε βάρος διατηρώντας παράλληλα την υγεία σας. Περιέχει όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, ενώ είναι χαμηλό σε θερμίδες. Τα υποκατάστατα γευμάτων που […]

Πώς φτιάχνετε τα δικά σας σπιτικά υποκατάστατα γεύματος; Read More »

Comment remplacer le repas du soir pour perdre du poids ?

Πώς μπορώ να αντικαταστήσω το βραδινό μου γεύμα για να χάσω βάρος;

Θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να παραλείπετε γεύματα; Τότε θα σας συμβούλευα να επιλέξετε υποκατάστατα γεύματος ή δείπνου. Υπάρχουν σε διάφορες μορφές, όπως μπάρες, διατροφικά ροφήματα και πουτίγκες. Έχουν επίσης παρασκευαστεί για να παρέχουν στον οργανισμό σας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να χάσετε βάρος και παράλληλα να παραμείνετε υγιείς. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες

Πώς μπορώ να αντικαταστήσω το βραδινό μου γεύμα για να χάσω βάρος; Read More »

Faut-il se méfier des substituts de repas minceur en poudre ?

Θα πρέπει να είμαι επιφυλακτικός με τα υποκατάστατα γεύματος σε σκόνη;

Τα υποκατάστατα γευμάτων έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος πιο υγιεινά και αποτελεσματικά. Περιέχουν τα μακροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, ενώ είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας. Τα προϊόντα αυτά κυκλοφορούν σε διάφορες μορφές, όπως ποτά, σκόνες και μπάρες. Πρέπει να είμαι επιφυλακτικός με τα υποκατάστατα γεύματος αδυνατίσματος σε σκόνη; Τι

Θα πρέπει να είμαι επιφυλακτικός με τα υποκατάστατα γεύματος σε σκόνη; Read More »